mercredi 4 mars 2015

Tricoter - Un snood pour Rachel



Un nouveau col, tricoté cette fois pour Rachel, qui a besoin d'un peu de réconfort pour passer un hiver difficile.

Laine Bravo Big de SMC, prévue pour aiguilles 10 mais tricotée ici avec des aiguilles n°12. 1 pelote suffit puisqu'elle fait 200g !



Nouvelle version de mon modèle de col fétiche, cette fois avec une grosse laine et de grosses aiguilles : cela va très très vite et c'est toujours aussi facile !



- monter 24 mailles
- tricoter au point mousse pendant 65 cm.
- rabattre
- assembler comme sur le schéma : A sur A.
- plier pour faire un revers et coudre un gros bouton à l'endroit qui semble le plus approprié de façon à finir le col joliment. Les mailles étant larges, le bouton n'a pas besoin de boutonnière. On peut le boutonner à l'endroit que l'on veut et arranger le col de façon différente à chaque fois qu'on le porte !



Et voilà !




D'autres idées très faciles pour se lancer, ou se relancer, dans le tricot :
 
Tricoter un snood taille adulte pour Rachel
Tricoter un gilet manches courtes taille 4 ans au point mousse
Tricoter une robe pour la poupée Lammily
Tricoter une nouvelle robe pour la poupée Lammily
Tricoter un col et un bonnet en 18-24 mois
Tricoter un bonnet taille adulte au point de riz pour Sophie
Tricoter des cols asymétriques pour adultes
Tricoter un chapeau cloche feutré taille enfant
Tricoter un col et un béret taille enfant
Tricoter un pull pour enfant très facile et très rapide

dimanche 1 mars 2015

Ralentir - Slow Cosmétique #4 : hydrater sa peau : la recette du sérum hydratant

Vous avez déjà remarqué ces sérums à base d'huiles qui sont vendus à prix d'or dans les parfumeries? N'ayant jamais osé mettre de l'huile sur mon visage jusque là, je ne me suis jamais laissée tenter.

On n'hydrate pas la peau en la tartinant de crème pleine d'eau. En réalité, avoir une peau bien hydratée passe par une peau dont la barrière de l'épiderme retient bien l'eau qu'elle contient et l'empêche de s'évaporer. C'est précisément les molécules lipidiques de la peau qui empêchent l'eau de s'évaporer.  Et hydrater sa peau doit venir de l'intérieur : d'où l'importance de boire beaucoup d'eau.

Quand on applique une crème hydratante, ce qui fait l'hydratation de la peau, provient des corps gras que la crème contient car ils constituent un film sur notre peau qui empêchent l'évaporation. Dans les cosmétiques conventionnels ces éléments sont souvent des huiles minérales ou des paraffines, donc des produits issus de la pétrochimie.

Pas besoin de tout changer du jour au lendemain. Aujourd'hui, je change ma manière d'hydrater ma peau !



Je me suis inspirée de la recette du Sérum Hydratant que Julien KAIBECK propose dans son livre, Adoptez la Slow Cosmétique :

les ingrédients :
- 15ml d'huile végétale de jojoba.
- 15ml d'huile végétale de noyaux d'abricot.
- 4 gouttes d'huile essentielle de lavande
- 4 goutes d'huile essentielle de géranium
- 2 gouttes d'huile essentielle de niaouli

la recette :
- verser les ingrédients dans un flacon codigoutte en verre ambré de 30ml parfaitement nettoyé (je l'ai plongé dans l'eau bouillante pour le stériliser. Vous pouvez récupérer un flacon d'huile essentielle).
- bien agiter et fermer le flacon, c'est tout !



Le prix de revient de ce sérum est négligeable car on n'en utilise que quelques gouttes matin et soir.

Pour ma part, après avoir nettoyé mon visage, je pulvérise de l'hydrolat de rose ou de lavande sur mon visage, puis j'applique environ 5 gouttes de sérum le matin sur l'ensemble du visage et le cou. Le soir, je monte à 8 gouttes. Je n'utilise plus de crème hydratante : je passe directement au fond de teint le matin.

Ces deux huiles végétales sont non-comédogènes, elles ne vont donc pas provoquer l'apparition de boutons. Les huiles essentielles utilisées sont à choisir en fonction des effets recherchés :

- pour les peaux sensibles, qui sont sujettes à la couperose, utiliser, pour 30ml d'huiles végétales, 8 gouttes d'huile essentielle d'hélichryse italienne et 2 gouttes d'huile essentielle de géranium.
- pour les peaux à tendance acnéique, utiliser du tea tree.



En cas de petit bouton qui pointe son nez : une ou deux gouttes de vinaigre de cidre bio sur un coton humide et le petit bouton disparaitra bien vite.

L'huile de jojoba est parfaite pour les peaux grasses et acnéiques car son application quotidienne provoque une baisse de la production de sébum au bout de quelques semaines.

Il existe des centaines d'huiles végétales différentes, chacune ayant des propriétés bien à elle. Combinées avec la ou les bonnes huiles essentielles, nul doute que vous trouverez la recette qui convient à votre peau.

J'ai bien regardé également les recettes de crème hydratante. Mais les crèmes hydratantes contiennent de l'eau, contrairement au sérum, elles sont donc sensibles à la prolifération des bactéries. Outre le fait qu'il faut faire preuve d'une hygiène absolument irréprochable pour fabriquer sa propre crème hydratante, il est nécessaire d'y ajouter des agents conservateurs et elle ne peut être conservée au-delà de 2 ou 3 semaines, ce qui en fait une formule assez contraignante. Le sérum à base d'huiles végétales est bien moins contraignant.

Après quelques semaines de ce super sérum: adieu boutons et peau qui tire ! Plus besoin de dépenser 20 ou 30 euros tous les mois pour une crème hydratante aux ingrédients mystérieux !

Et vous, vous essayez quand les huiles végétales ?

Les alternatives slow que j'ai adoptées :

le masque à la carotte
le gommage corporel au marc de café
se laver les cheveux au savon et faire une eau de rinçage maison pour des cheveux qui brillent
Le spray éclaircissant maison pour les cheveux
L'huile de pâquerettes maison : un super sérum hydratant pour le buste, les courbatures et les bleus
Le shampooing sec maison pour espacer les "vrais" shampooings et les brushings
Le Baume à lèvres orange - coco - miel
Ma poudre pour le teint et mon blush maison
Faire son déo naturel en stick
La recette des Bombes de Bain
Remplacer la crème hydratante : la recette du sérum hydratant
Remplacer le démaquillant : se démaquiller à l'huile végétale
Le déodorant naturel, hyper efficace, qui sent bon, et qui ne coûte pas cher !
Le gommage visage et corps  pour lequel vous avez forcément les ingrédients dans votre cuisine !

mercredi 25 février 2015

Bricoler - l'étagère design de Pierre



Pierre dévore les livres. Les romans, les mangas, les BD, les magazines : tout ce qui lui passe entre les mains est sitôt englouti. Cette appétence pour la lecture a fait de Pierre un VIP à la bibliothèque. Mais la bibliothèque ne suffit pas, Pierre a donc dans sa chambre de grandes étagères pour y ranger tous ces livres qui lui sont offerts par ses généreux parents, amis, tantes et oncles, grands-parents, cousins et cousines. Mais Pierre dort dans un grand lit, tout en haut d'une grande échelle, et il n'a nulle part où poser les livres qu'il a dévoré le soir même. Alors, quand je grimpe à cette grande échelle tous les soirs vers minuit pour l'embrasser avant d'aller me coucher, je le trouve étendu, repu de toutes ses lectures, les bras en croix au milieu d'une dizaine de livres éparpillés autour de lui dans son grand lit.



Pierre a désormais une bibliothèque suspendue au-dessus de sa tête de lit, dans laquelle il peut ranger ses lectures du moment.

Nous nous sommes inspirés de l'étagère design (ICI) que nous avons faite pour le salon il y a quelques mois, mais cette fois avec un look plus perpendiculaire et moins fantaisiste!

J'ai choisi d'utiliser des tasseaux de section rectangulaire pour les montants horizontaux. Les livres y sont très stables. Les livres s'appuient à la fois sur ce tasseau assez large et sur le mur.

Voilà comment nous avons fabriqué cette bibliothèque, très très facile à réaliser.

Fournitures et matériel nécessaire :

- tasseaux de bois de section rectangulaire 35mm x 58mm pour faire les parties horizontales : un morceau de 120cm et deux morceaux de 95 cm.
- tasseaux de bois de section carrée 35mm x 35mm pour faire les barres verticales : un morceau de 50cm, un autre de 65 cm et deux autres de 80 cm.
- 10 vis à bois de 9 cm de long pour fixer les barres entre elles.
- 12 équerres (j'ai utilisé des équerres dites "de chaise" : 6 munies de 4 trous que j'ai fixées sur l'étagère et 6 munies de 2 trous que j'ai fixées au mur).  Je n'ai utilisé que les équerres et pas la partie plane qui apparaît sur la photo plus bas. Au moment d'accrocher l'étagère, j'ai réalisé que l'écartement au mur était suffisant sans utiliser ces petites rallonges.
- des fixations appropriées pour fixer les 6 petites équerres au mur (à choisir selon la nature de votre mur).
- 12 vis à bois de 30 mm pour fixer les 6 "grandes" équerres sur l'étagère.
- une bombe de peinture noire
- 6 vis et boulons assortis pour assembler les petites et grandes équerres

- pour l'outillage : une perceuse, un tournevis.

prix de revient de l'étagère : une trentaine d'euros.



Une fois qu'on a préparé tout cela, il suffit d'assembler les tasseaux comme sur la photo. Il faut mesurer les espaces entre les tasseaux pour s'assurer que les livres que l'on envisage d'y mettre y trouveront bien leur place. Quand l'arrangement nous semble esthétique et pratique, alors, il faut retourner l'étagère car il s'agit de visser ensemble tous ces éléments et les vis doivent bien sûr être mises par l'arrière de sorte qu'elles soient invisibles une fois l'étagère installée.

L'étagère retournée
A chaque intersection, pré-percer avec la perceuse, puis visser chaque vis de 9cm. Il vaut mieux pré-percer pour éviter de fendre le bois.





Ensuite, et bien, c'est fort simple : un coup de bombe et on la fixe au mur !



Bomber l'étagère, ou la peindre avec des pinceaux, on fait comme on veut bien sûr. Moi, j'ai pris la bombe, ça va plus vite...



Puis opération fixation : j'ai fixé les 6 équerres à 4 trous (à gauche sur la photo) sur l'arrière de l'étagère grâce aux 12 vis à bois de 30mm (j'ai, là aussi, pré-percé le bois auparavant). J'ai ensuite percé le mur et ai fixé les 6 équerres à 2 trous (à gauche sur la photo) sur le mur. J'ai ensuite posé l'étagère sur les équerres fixées au mur, ajouté des boulons pour bien fixer l'étagère au mur et c'est tout ! J'avais pensé utiliser les rallonges à 4 trous que l'on voit sur la photo, mis finalement, au moment de fixer mon étagère au mur, j'ai réalisé que 3 cm d'écartement du mur suffisaient étant donné les largeurs des tasseaux utilisés cette fois-ci.




Pierre rentrera de vacances samedi. J'espère qu'il va aimer sa nouvelle bibliothèque ! Vivement samedi !!

dimanche 22 février 2015

Ralentir - Slow Cosmétique #3 : se démaquiller à l'huile végétale

Lors de mon escapade romaine avec Karelle, j'ai vu qu'elle avait des petits flacons d'huile dans sa trousse de toilette. Mais pour quoi faire?



Karelle m'a expliqué qu'elle s'en servait pour se démaquiller. Alors, j'ai essayé, et j'ai trouvé ça vraiment chouette : ça démaquille vraiment bien et ça laisse la peau toute douce. Au bout de plusieurs semaines, je constate que je n'ai pas de boutons mais une peau vraiment plus souple et plus belle (= plus jeune hi hi !!). Moi qui, jusque là, fuyait le gras par hantise du bouton, je me suis demandé si je n'avais pas eu tout faux.... eh bien oui. voilà pourquoi.



En me plongeant dans le livre de Julien KAIBECK, Adoptez la Slow Cosmétique,  j'ai compris qu'avoir une peau bien hydratée passe par une peau dont la barrière de l'épiderme retient bien l'eau qu'elle contient et l'empêche de s'évaporer. Et pour qu'une peau puisse bien assurer cette fonction, il faut lui procurer des lipides.

Plus on dessèche sa peau en la nettoyant, plus elle réagit et va fabriquer du sébum pour compenser, et c'est là que les boutons apparaissent. Un mode de démaquillage doux fait donc déjà des miracles.

Pas besoin de tout changer du jour au lendemain. Aujourd'hui, je change mon démaquillage !

mon shopping :
- huile végétale bio de jojoba
- pain nettoyant visage ou gel nettoyant visage sans savon
- une eau florale (hydrolat) de lavande

1- utiliser l'équivalent d'une cuillerée à café d'huile de jojoba (ou amande douce ou  argan ou même olive par ex) pour nettoyer, avec les doigts, le maquillage, en insistant sur les zones plus maquillées : yeux, lèvres. Le maquillage se dissout tout seul dans le corps gras.
2- laver ensuite le visage avec un pain surgras sans savon ou un gel nettoyant sans savon
3- passer un hydrolat sur le visage avec un coton pour parfaire le nettoyage (un hydrolat est une eau florale, il y en a beaucoup, la camomille , la lavande ou la rose conviennent bien par exemple)

Les alternatives slow que j'ai adoptées :

le masque à la carotte
le gommage corporel au marc de café
se laver les cheveux au savon et faire une eau de rinçage maison pour des cheveux qui brillent
Le spray éclaircissant maison pour les cheveux
L'huile de pâquerettes maison : un super sérum hydratant pour le buste, les courbatures et les bleus
Le shampooing sec maison pour espacer les "vrais" shampooings et les brushings
Le Baume à lèvres orange - coco - miel
Ma poudre pour le teint et mon blush maison
Faire son déo naturel en stick
La recette des Bombes de Bain
Remplacer la crème hydratante : la recette du sérum hydratant
Remplacer le démaquillant : se démaquiller à l'huile végétale
Le déodorant naturel, hyper efficace, qui sent bon, et qui ne coûte pas cher !
Le gommage visage et corps  pour lequel vous avez forcément les ingrédients dans votre cuisine !

mercredi 18 février 2015

Tricoter - Une nouvelle robe pour Lammily

Lammily a une nouvelle robe ! Notre poupée "normale" (voir ici) est ravie !



Celle-ci est multicolore et rapide à réaliser.



Fournitures :
- aiguilles n°3
- 20g de laine multicolore se tricotant en 3,5-4

Réalisation :
- monter 60 m.
- tricoter en jersey
- A 4 cm de hauteur, répartir comme suit 8 diminutions : (5m end, 2m ens)*répéter jusqu'à la fin du rang. Il reste 52 m.
- tricoter 5 rangs
- 6eme rang : (4m end; 2 m ens) *répéter jusqu'à la fin du rang. Il reste 44 m.
- un rang envers
- 8eme rang :(3m end; 2m ens) *répéter jusqu'à la fin du rang. Il reste 36 m.
- un rang envers
- 10eme rang :(2m end; 2m ens) *répéter jusqu'à la fin du rang. Il reste 28 m.
- un rang envers
- 12eme rang et suivants : continuer en côtes 1/1 sur 14 rangs

Puis, en continuant en côtes 1/1 :
- rang 1 : 6m ; rabattre 2m; 12m ; rabattre 2m; 6m.
- rang 2 : 6m ; monter 8m; 12m ; monter 8m; 6m
- rang 3, 4, 5, 6, 7 : continuer en côtes 1/1.
- rabattre et assembler.


Lammily en robe bleue : ICI.

D'autres idées très faciles pour se lancer, ou se relancer, dans le tricot :
 
Tricoter un snood taille adulte pour Rachel
Tricoter un gilet manches courtes taille 4 ans au point mousse
Tricoter une robe pour la poupée Lammily
Tricoter un col et un bonnet en 18-24 mois
Tricoter un bonnet taille adulte au point de riz pour Sophie
Tricoter des cols asymétriques pour adultes
Tricoter un chapeau cloche feutré taille enfant
Tricoter un col et un béret taille enfant
Tricoter un pull pour enfant très facile et très rapide