Faire plaisir - Les sels de bain Relaxation

Mes copines ont toutes des journées de super héroïnes : elles passent leurs journées devant des classes, des comités de direction, des commissions publiques, des patients, des clients ou des passagers infernaux et tout ça en administrant à merveille les petits êtres qui peuplent leur maison. Vous savez, ces petits êtres qui crient, se roulent parfois par terre, font des blagues à toto, font des trous à leurs jeans, des tâches sur leurs belles robes, qui perdent leur pull neuf à l'école, rapportent des punitions dans leur cartable, mais aussi des fois des bonnes notes, ne veulent pas aller dormir, n'aiment pas les légumes, font des grosses boulettes avec le bifteck qu'ils recrachent ostensiblement dans leur assiette...

Quoi de mieux pour elles qu'un bain pour se relaxer?

Voici la recette que j'ai mise au point pour un bain qui relaxe, qui calme, qui détend, qui efface la fatigue et les tensions articulaires et qui prépare au sommeil.

pour 100g de gros sel :
- 6 gouttes d'huile essentielle (HE) de lavandin
- 5 gouttes d'HE d'orange douce
- 3 gouttes d'HE de mandarine jaune
- 3 gouttes d'HE de petit grain bigarade
- 2 gouttes d'HE d'eucalyptus citronné
- 1 goutte d'HE de litsée citronnée
- 2 gouttes d'HE d'Ylang-Ylang

pour la couleur : colorer séparément les grains de sels. Faire la plupart en bleu, puis colorer quelques-uns à part en rouge, puis quelques-uns à part en jaune. Mélanger le tout.

Ce mélange convient aux petits comme aux grands.

Retrouvez les recettes des sels de bain "Bonne Nuit" et "Petit Rhume": Ici.

Les alternatives slow que j'ai adoptées :

le masque à la carotte
le gommage corporel au marc de café
se laver les cheveux au savon et faire une eau de rinçage maison pour des cheveux qui brillent
Le spray éclaircissant maison pour les cheveux
L'huile de pâquerettes maison : un super sérum hydratant pour le buste, les courbatures et les bleus
Le shampooing sec maison pour espacer les "vrais" shampooings et les brushings
Le Baume à lèvres orange - coco - miel
Ma poudre pour le teint et mon blush maison
Faire son déo naturel en stick
La recette des Bombes de Bain
Remplacer la crème hydratante : la recette du sérum hydratant
Remplacer le démaquillant : se démaquiller à l'huile végétale
Le déodorant naturel, hyper efficace, qui sent bon, et qui ne coûte pas cher !
Le gommage visage et corps  pour lequel vous avez forcément les ingrédients dans votre cuisine !

Les sels de bain relaxation

Les sels de bain "Bain du soir" et "Respiration" 

Tricoter - les cols asymétriques pour les grandes

Voici une nouvelle déclinaison du col asymétrique réalisé il y a quelques temps pour Elise (ICI).

Cela faisait un moment que je voulais tricoter un col pour mon amie Sophie. Le voici, dans une laine beige toute douce.

Quand ma maman l'a vu la semaine dernière, alors que nous allions toutes deux à la mercerie pour trouver LE bouton qui allait faire tout le chic du col de Sophie, elle a trouvé ça drôlement bien. Alors, elle a dit : "j'aimerais bien en avoir un moi aussi" !

Ni une, ni deux, on a acheté deux pelotes grises et un beau bouton, et mercredi soir, le petit col gris était aussi sous le sapin !

Voici les explications pour réaliser ces deux petits cols super faciles :

il vous faudra deux pelotes de laine de 50g à tricoter en n°10 et un gros bouton.

- monter 23 mailles
- tricoter en point de riz (c'est à dire : une maille à l'endroit, une maille à l'envers : répéter). Comme le nombre de mailles montées est impair, alors il suffit de commencer chaque rang par une maille endroit : pas besoin de se demander si on est sur l'endroit ou l'envers du travail, c'est cognitivement parlant, très peu sollicitant ;-)
- quand la longueur est suffisante pour faire le tour de la tête, rabattre les mailles. Ne pas trop attendre avant de rabattre car sinon cela sera trop lâche autour du cou.
- assembler comme indiqué sur le dessin ci-dessous, puis trouver le bon endroit pour coudre le joli bouton, qui restera fixe mais qui permet de resserrer astucieusement le col de façon à ce qu'il protège bien le cou.

Et voilà le travail !

 Je vous laisse, Sophie m'a commandé un bonnet assorti ! il faut que je me dépêche, sinon, elle va s'enrhumer !

D'autres idées très faciles pour se lancer, ou se relancer, dans le tricot :
 
Tricoter un snood taille adulte pour Rachel
Tricoter un gilet manches courtes taille 4 ans au point mousse
Tricoter une robe pour la poupée Lammily
Tricoter une nouvelle robe pour la poupée Lammily
Tricoter un col et un bonnet en 18-24 mois
Tricoter un bonnet taille adulte au point de riz pour Sophie
Tricoter un chapeau cloche feutré taille enfant
Tricoter un col et un béret taille enfant
Tricoter un pull pour enfant très facile et très rapide

Faire plaisir - les cookies en bocal

Sur le même principe que la soupe en bocal (cliquer ICI),voici les cookies en bocal !

Recette testée et approuvée : avec ce bocal, un besoin irrépressible de cookies peut être satisfait en un temps record ! il suffit en effet de vider le contenu du bocal dans un saladier, d'y ajouter 125g de beurre mou et un oeuf, de former les cookies, et zou, quelques minutes au four !

Les cookies de Kiki, qui m'a confirmé qu'ils étaient délicieux !

Disposer dans un bocal d'un litre :
- 250 g de farine (dans laquelle vous aurez préalablement ajouté en mélangeant bien 1 cuillère à café de bicarbonate alimentaire,  1 cuillère à café de levure chimique et 1 pincée de sel).
- 100 g de flocons d’avoine
- 125 g de paillettes ou pépites de chocolat (je rape des tablettes de chocolat pâtissier avec la râpe à gros trous)
- 100 g de cassonade
- 100 g de sucre blanc
- 100 g de noix concassées

Ne pas hésiter à tasser chaque couche pour avoir des étages bien nets.

Puis, préparer les étiquettes :

La Recette : "Verser le contenu du bocal dans un saladier, Ajouter un oeuf et 125g de beurre mou, mélanger, faire des petites boules et les aplatir un peu, mettre au four à 180°C pendant 12 à 15 mn".

J'ajoute toujours aussi sur l'étiquette la liste des ingrédients que j'ai utilisés.

Innover - une poupée "normale" sous le sapin !

Elise a 3 ans et demi. Parmi les idées du Père Noël, il y avait la fameuse poupée Barbie... mais plus je regardais les modèles, moins je pouvais m'y résoudre : Barbie dans sa salle de bain rose, Barbie dans sa cuisine rose, Barbie en robe de princesse, Barbie dans sa mini-voiture rose décapotable... Pas possible... je ne vais quand même pas participer à ce grand mensonge qui consiste à expliquer aux petites filles que leurs rêves doivent être roses et que leur avenir est garanti heureux tant qu'elles sont belles, bien parfumées, avec des robes à paillettes et un tigh gap de 5cm!

Et c'est alors que j'ai rencontré Lammily. Lammily est la première poupée conçue avec des mesures normales. Elle est jolie, fait du sport et s'habille normalement.

Un financement participatif a été lancé il y a quelques mois aux Etats-Unis. L'appel a été entendu et elle a pu être fabriquée grace à ce crowd founding.

Lammily est donc arrivée chez nous cette semaine. Elle est ravissante et attend désormais son heureuse destinataire sous le sapin... Chut ! C'est une surprise !

Partager - Mes copains du mercredi

Le mercredi matin, je travaille à la maison. Par la fenêtre à côté de mon bureau, je vois aller et venir mes copains du mercredi : écureuils, mésanges, rouge-gorge, et bien d'autres encore que mon appareil photo n'a pas réussi encore à attraper !

Faire Plaisir - Des sels de bain aux huiles essentielles

Faire ses propres sels de bain n'est pas très compliqué et est bien plus économique que d'acheter du dispersant pour utiliser les huiles essentielles dans le bain. De surcroît, une fois que l'on a trouvé ses "recettes" préférées, on peut en préparer tout un pot en une seule fois et on ne perd pas de temps à préparer sa potion magique avant chaque bain ! 

Le plus dur consiste à choisir les bonnes huiles essentielles et les bons dosages pour les parfumer agréablement et profiter de leurs propriétés. J'ai mis au point deux recettes de sels de bain en m'inspirant de : Ma Bible des Huiles Essentielles, de Danielle Festy, pharmacienne de son état. Ce sont des recettes assez concentrées, 2 cuillères à soupe environ par bain suffisent.

Avant de rentrer dans le détail des recettes, voici les étapes pour faire des sels de bain :


- mettre le gros sel dans un saladier
- verser dessus les gouttes d'huiles essentielles et bien mélanger
- verser ensuite des gouttes de colorant alimentaire (rayon pâtisserie) puis bien mélanger
- remplir le pot.

L'enfance de l'art... Allez hop ! c'est parti !

Le Bain du Soir

On trouve dans cette première recette des huiles essentielles d'orange, de mandarine et de camomille romaine. Ces trois huiles ont des propriétés anti-insomnie et anti-stress; elles préparent au sommeil et apportent détente, calme, et relaxation. Il n'y a aucune contre-indication pour les enfants, même tout petits, c'est donc le bain parfait pour finir la journée des petits.

Les ingrédients des sels "bain du soir":

- 160 g de gros sel
- 20 gouttes d'huile essentielle d'orange douce
- 20 gouttes de mandarine jaune
- 4 gouttes de camomille romaine

pour la couleur :

- 6 gouttes de colorant alimentaire jaune
- 2 gouttes de colorant alimentaire rouge


Le Bain"Respiration"

On trouve dans cette recette des huiles essentielles décongestionnantes et purifiantes, qui facilitent la respiration quand on est un peu enrhumé. Elle convient aux enfants de moins de 7 ans à condition de ne pas y mettre de menthe poivrée car cette huile essentielle leur est contre-indiquée (la menthe poivrée est aussi contre-indiquée aux femmes enceintes).

 Les ingrédients des sels "Respiration" :

- 200g de gros sel
- 10 gouttes de menthe poivrée
- 10 gouttes d'eucalyptus radié
- 5 gouttes de niaouli
- 5 gouttes de myrte rouge

pour la couleur :

- 5 gouttes de colorant alimentaire jaune
- 3 gouttes de colorant alimentaire bleu

Bien sûr, pour la couleur, à chacun de faire selon son inspiration!

Pour finir, un simple cercle de tissu découpé avec une paire de ciseaux cranteurs et un élastique. Et je n'ai plus qu'à ajouter un ruban par-dessus l'élastique et des étiquettes pour que mes petits pots accèdent au statut de cadeau super chouette !

Voici les bains pour petits et grands : Le Bain Bonne Nuit, variante du "bain du soir" plus haut (même recette avec de la Lavande Officinale en plus), le Bain Petit Rhume (même recette que le bain "Respiration" plus haut mais sans la menthe pour que cela puisse convenir aussi aux petits).

Les alternatives slow que j'ai adoptées :

le masque à la carotte
le gommage corporel au marc de café
se laver les cheveux au savon et faire une eau de rinçage maison pour des cheveux qui brillent
Le spray éclaircissant maison pour les cheveux
L'huile de pâquerettes maison : un super sérum hydratant pour le buste, les courbatures et les bleus
Le shampooing sec maison pour espacer les "vrais" shampooings et les brushings
Le Baume à lèvres orange - coco - miel
Ma poudre pour le teint et mon blush maison
Faire son déo naturel en stick
La recette des Bombes de Bain
Remplacer la crème hydratante : la recette du sérum hydratant
Remplacer le démaquillant : se démaquiller à l'huile végétale
Le déodorant naturel, hyper efficace, qui sent bon, et qui ne coûte pas cher !
Le gommage visage et corps  pour lequel vous avez forcément les ingrédients dans votre cuisine !

Les sels de bain relaxation

Les sels de bain "Bain du soir" et "Respiration" 

Décorer - bougeoirs et pots en ciment bicolores

 

 
J'ai tenté l'aventure des pots et bougeoirs bicolores. Ici, le pot qui accueille ma bouture de Kalanchoé a été teinté dans la masse. J'ai d'abord versé dans le contenant (un emballage de capsules de café en carton) du ciment blanc dans lequel j'avais versé du colorant pour peinture. J'ai ensuite attendu quelques minutes pour que le ciment soit un peu pris et j'ai versé à nouveau du ciment blanc, cette fois un peu moins coloré, sur environ un centimètre d'épaisseur. La prochaine fois, je tenterai un contraste plus important !

Ces petits bougeoirs, également en ciment blanc, ont eux été peints juste sur le dessus. La technique a été expérimentée et mise en œuvre par Elise.

Et ceux là sont en ciment prompt gris et ont été partiellement peints avec une peinture rose pâle. J'ai utilisé du ruban adhésif de peintre pour faire des motifs nets.

 Et pour finir, un petit bougeoir teinté dans la masse, d'une seule couleur en revanche! Celui-ci a été moulé dans un petit récipient en bois, à la manière d'une boîte de camembert, cela donne un aspect différent au béton.

Toujours avoir en tête qu'il faut laisser sécher longtemps avant de démouler, sinon, gare aux fissures !!

Decorer - Les petites maisons en ciment

Voici la réalisation d'une belle idée de Stéphanie Bricole : les petites maisons en ciment et en plâtre.

Pour ma part, j'ai utilisé du ciment blanc. J'y ai ajouté un peu de colorant pour peinture pour lui donner un teinte rose pâle.

J'ai ensuite rempli avec mon mélange des moules réalisés selon les explications de Stéphanie dans des briques de jus d'orange. Il faut prendre un scotch résistant car le mélange est lourd !

Pour éviter les fissures, il faut que le mélange sèche pendant plusieurs jours. Pour ma part, je les laisse une dizaine de jours dehors à l'abri de la pluie. L'air y est plus humide qu'à l'intérieur, ce qui contribue à un séchage plus progressif.

Après démoulage, il faut les poncer légèrement pour ôter les petits défauts de surface.

On peut les laisser bruts, mais on peut aussi y peindre porte et fenêtre en s'aidant de ruban de masquage pour faire des motifs bien nets.

Partager - Préparer un nid douillet pour les oiseaux

Le froid était en embuscade. il était grand temps de s'assurer que nos copains les oiseaux auraient tout ce dont ils avaient besoin pour bien passer l'hiver.

Elise et moi avons donc sorti nos brouettes, notre chiffon et autres accessoires pour faire le grand ménage de printemps d'automne des maisons des oiseaux.

En ce début d'automne, nous avions dû détacher les maisonnettes. Nous y avions alors trouvé 4 petits œufs qui n'avaient pas éclos, probablement couvés insuffisamment longtemps. Quand nous avons entrepris notre grand ménage, nous avons constaté qu'ils avaient disparus. Ils ont probablement fait le délice d'un chat de passage. il restait néanmoins toute la garniture du nid à l'intérieur des petites maisons. Un bon nettoyage s'imposait pour accueillir décemment les prochains locataires.

Ce fut chose faite avec grande application !

Puis les petites maisons ont retrouvé leur place sur les chênes du jardin, solidement attachées, à environ 1m60 du sol pour échapper aux chats. Nous les avons mises non loin de la fenêtre de la cuisine, pour pouvoir les regarder au chaud. Et bien sûr, nous avons ajouté une boule de graisse et de graines suspendue.

Quel plaisir de constater que les mésanges sont déjà au rendez-vous !